Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2023
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68,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Líp: 55,54g | Prot: 113,92g | Carbs : 86,72g.
Almoço: Ehrmann Hazelnut Mousse, Ermitage Le Petit Brie, Mario Rudzu Sausmaizītes, Barilla Spaghetti Integrale, Перец Болгарский, Rimi Atkauloti Cāļu Šķiņķi Bez Ādas, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Maxima Tomāti. Jantar: Курица + Китайская Смесь , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Перец Болгарский, Cucumber, Maxima Tomāti. Snacks/Outros: Cucumber, Перец Болгарский, Rimi Atkauloti Cāļu Šķiņķi Bez Ādas, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Maxima Tomāti. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Alisawas
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