Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
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68,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Líp: 42,97g | Prot: 111,39g | Carbs : 111,67g.
Almoço: Mario Rudzu Sausmaizītes, Siera Nams 10% Siers, Bonduelle Kukurūza, Maxima Tomāti, Перец Болгарский, Cucumber, Паэлья С Морепродуктами По-Пушковски, Globus Dārza Zirņi. Jantar: Globus Dārza Zirņi, Cucumber, Перец Болгарский, Siera Nams 10% Siers, Rimi Atkauloti Cāļu Šķiņķi Bez Ādas, Maxima Tomāti. Snacks/Outros: Maxima Tomāti, Cucumber, Перец Болгарский, Куриные Желудочки В Сметане По-Пушковски, Rimi Kefīrs. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Alisawas
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