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Home Scale 179.6 YMCA Scale 180
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81,6 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1827 kcal
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Líp: 109,03g | Prot: 77,20g | Carbs : 135,21g.
Pequeno Almoço: Banquet Brown 'n Serve Turkey Sausage Links, Great Value Spring Water. Almoço: Great Value Spring Water, HEB Breakfast Tacos, Great Value Spring Water. Jantar: Potato French Fries, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten). Snacks/Outros: Hill Country Fare P-Nutty Bars, Planters Cocoa Peanuts, Great Value Spring Water. mais...
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3126 kcal
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Exercício:
YMCA ES AMT - 1 hora e 5 minutos, YMCA DT AMT - 55 minutos, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laque
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