Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2023
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83 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1234 kcal
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Líp: 43,71g | Prot: 68,24g | Carbs : 139,71g.
Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Jengkol Balado, Tahu Kukus, Pakcoy, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Jantar: Telur Rebus, Pakcoy, Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu Kukus, Indomie Bumbu Indomie Goreng. Snacks/Outros: Corn Dog, So Good Shrimp Wonton Soup, Pepaya. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ppark jimin
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