Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2023
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54,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1946 kcal
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Líp: 62,17g | Prot: 77,60g | Carbs : 266,97g.
Pequeno Almoço: Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Coffee, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Kellogg's All-Bran Original. Almoço: Bananas, Coles Hilo Milk, Sweetened Bean Paste, Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Almonds. mais...
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1340 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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