Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2023
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75,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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617 kcal
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Líp: 17,21g | Prot: 30,07g | Carbs : 90,46g.
Pequeno Almoço: Quaker Oat, Energen Kacang Hijau. Almoço: Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Siantar Top Spix Soba, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de syarifahwulandari69
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