Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2023
|
61 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1362 kcal
|
Líp: 65,04g | Prot: 56,68g | Carbs : 138,49g.
Pequeno Almoço: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Foodland Сыр Львиное Сердце, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almoço: Балтийский берег Чука, Гречка Отварная, Агросила Котлеты Куриные. Jantar: Савушкин Продукт Сырок Творожный Кокос-Миндаль. Snacks/Outros: Twix Mini, Хлебный Спас Печенье со Злаками. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ksyune4
|