Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2023
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67,1 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1630 kcal
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Líp: 46,90g | Prot: 95,78g | Carbs : 195,17g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Aldi Mini Chinois, Reis (Gekocht), Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Aldi Körniger Frischkäse. Jantar: Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Hofburger Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Cucina Nobile Mozzarella Light, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Snacks/Outros: Kinder Choco Fresh. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de s_h_me
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