Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2023
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84,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Líp: 47,24g | Prot: 63,45g | Carbs : 159,68g.
Pequeno Almoço: Miel, Café, Primevère Primevère Bio, Pain Blanc. Almoço: Bananes, Saint Eloi Haricots Verts Extra Fins, Marie Paella Royale. Jantar: Marie Paella Royale, Jean Rozé Steak Haché 15%, Claude Léger Poêlée Façon Tomates Farcies. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jmpblanc
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