Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2023
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63,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Líp: 54,12g | Prot: 66,43g | Carbs : 133,23g.
Pequeno Almoço: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Сыр Сулугуни, Академия Кофе Каша Дня Овсяная на Воде . Almoço: Кабачки Тушеные, Минтай Запечённый. Jantar: Paul Луковый Суп. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kate__an
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