Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2023
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Líp: 66,50g | Prot: 66,44g | Carbs : 121,62g.
Pequeno Almoço: Bombbar Muesli Strawberry & Almond. Almoço: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Котлеты из Нута, Чечевичный Суп, Перловка Отварная, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Хлебница Эклер Классический с Заварным Кремом, Яйцо (Целое), Индилайт Фарш Деликатесный, Просто Молоко Молоко 3,2%, Маркет Перекресток Сыр Сливочный 50%, ИП Галстян Лаваш Тонкий , Велком Бекон Сырокопчёный. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kristina_510
|