Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2023
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70,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1466 kcal
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Líp: 50,03g | Prot: 86,44g | Carbs : 171,14g.
Pequeno Almoço: Zespri Kiwi Gold, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Bianco con Cereali e Biscotti al Cioccolato. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, The Icelander Ritagli di Salmone Affumicato a Freddo, Rummo Mezzi Rigatoni N.51, Zucchine. Jantar: Uva Bianca, Salmone, Pane Comune, Gastronomia di Mare Branzino Eviscerato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Snacks/Outros: Mulino Bianco Baiocchi, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Amo Essere Biologico Gallette di Riso con Cioccolato Fondente. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Peppino82
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