Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2023
|
56 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1389 kcal
|
Líp: 30,73g | Prot: 43,84g | Carbs : 238,29g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан. Almoço: ВкусВилл Котлеты Домашние Свинина Говядина, Три Корочки Сухарики. Jantar: Global Village Кукуруза Сахарная, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Alpen Gold Молочный Шоколад . Snacks/Outros: Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Варенье из Смородины, Lucky Days Карамель Леденцовая. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ismievarina
|