Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2023
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77,6 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Líp: 45,92g | Prot: 92,57g | Carbs : 148,85g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Джем Вишневый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Простоквашино Творог 2%. Almoço: ВкусВилл Оладьи Печеночные Говядина, Картошка Печеная, Домик в деревне Сметана 15%. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гречка, Котлеты из Индейки. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de volosalisa
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