Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2023
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70,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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514 kcal
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Líp: 30,51g | Prot: 30,50g | Carbs : 31,58g.
Pequeno Almoço: Zeytin, Hurma, Doğal Peynir, Kayısı, Kuru Erik, Ceviz, Yumurta. Jantar: Kıymalı Karnabahar, Yoğurt. Snacks/Outros: Nescafe Sade, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de aylin8989
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