Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2023
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91,2 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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762 kcal
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Líp: 18,55g | Prot: 74,42g | Carbs : 71,45g.
Pequeno Almoço: Guarani Goma para Tapioca, Sadia Mussarela, Café. Almoço: Croques Batata Palha Tradicional, Tirolez Creme de Ricota Light, Seara Seleta Mista, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Morangos, Adaptogen Gold Whey, Camponesa Leite Desnatado Proteína Zero Lactose. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bbrunoro
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