Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2023
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68,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2872 kcal
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Líp: 115,40g | Prot: 170,30g | Carbs : 273,26g.
Pequeno Almoço: Café, Eau de Robinet. Almoço: Monique Ranou Allumettes de Bacon Fumées, Champignons de Paris (Sautés), Pâturages Emmental, Barilla Spaghetti, Pâturages Crème Liquide Entière Bio 30%. Jantar: Pâturages Tiramisu Mascarpone, Thé Earl Grey, Chabrior Cake aux Fruits, Saint Eloi Légumes Pour Couscous, Blanc de Poulet. Snacks/Outros: Pâturages Yaourt à la Grecque/Lit à la Mûre. mais...
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2923 kcal
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Exercício:
Descansar - 3 horas, Manger - 30 minutos, Cozinhar - 1 hora, Trabalho de Escritório - 6 horas, Leitura - 2 horas, Google Fit - 11 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danielcomplètementàl'ouest
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