Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2023
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1530 kcal
|
Líp: 53,70g | Prot: 78,58g | Carbs : 173,98g.
Pequeno Almoço: Waitrose Cherries, Morrisons Strawberries, Waitrose Yogurt 450G Lactose-Free Greek-Style. Almoço: Lidl (Deluxe) British Alexandra Salad Potatoes, Morrisons Free Range Eggs (Large). Jantar: Shloer Red Grape, Morrisons Carrots, Broccoli & Cauliflower, Sainsbury's Roast Potatoes, Morrisons Chicken Breast. Snacks/Outros: Walkers Ready Salted Crisps (25g). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Paleo Judy
|