Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2023
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59,9 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Líp: 46,53g | Prot: 42,12g | Carbs : 122,57g.
Pequeno Almoço: Dana Etinden Yapılan Köfte, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Çay Şekerli, Helva, Doğal Peynir, Siyah Üzüm, Mandalina, Susamlı Simit, Sahanda Yumurta. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yemektebiryerekadar
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