Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2023
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64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Líp: 50,45g | Prot: 76,94g | Carbs : 192,96g.
Pequeno Almoço: Peras, Kraft Mayonesa, Morrón, Ideal Rapiditas Linaza Chia, Lider Atún Lomitos en Agua, Surlat Leche Semidescremada sin Lactosa. Almoço: Lechuga, Zucchini, Zanahoria Cocida, Aceite de Oliva, Quinoa (Cocida), Iansa Garbanzos . Jantar: Nestlé Nestum Arroz, Surlat Leche Semidescremada, Salsa, Lechuga, Wasil Porotos Rojos, Minuto Verde Choclo Grano, Ideal Rapiditas Linaza Chia, Carne en Su Jugo. Snacks/Outros: Azúcar Granulada, Café, Peras, Soprole Yoghurt Natural. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Barbarita.bmp
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