Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2023
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97,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Líp: 74,29g | Prot: 61,35g | Carbs : 138,01g.
Pequeno Almoço: Regular Coffee, Love Crunch Dark Chocolate and Peanut Butter Granola, Califia Farms Unsweetened Almond Milk. Almoço: Celery , Trader Joe's Lightly Salted Rice Cakes, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise Dressing, Heinz Dill Relish, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Jantar: Cheese Pizza, Tostitos Light Restaurant Style Tortilla Chips, Sabra Classic Hummus, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad. Snacks/Outros: Pecan Nuts , Sugar Coated Almonds, Great Value Cashew Halves & Pieces. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ednajohnson
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