Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2023
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79,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Líp: 49,15g | Prot: 79,83g | Carbs : 167,28g.
Pequeno Almoço: Cuscuz (Cozido), Mamão Papaia, Ovo Cozido. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Cenoura Cozida, Batata Inglesa Cozida, Hortifruti Mandioca Cozida, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Friboi Carne Moída Patinho. Lanche: Yoki Popcorn Natural, Mexerica. Jantar: Salmão no Forno ou Grelhado, Pastel de Carne. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliana-m
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