Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
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54,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Líp: 55,51g | Prot: 64,20g | Carbs : 105,20g.
Pequeno Almoço: 義美 5.3厚濃高纖黑豆奶, 酪梨. Jantar: 蒜茸, 高麗菜, 7-11 紅藜白飯, 烏魚子. Snacks/Outros: 水梨, 紅茶, 全聯 老薑. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de m0929074661
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