Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
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84,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1623 kcal
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Líp: 74,95g | Prot: 64,69g | Carbs : 137,46g.
Pequeno Almoço: Miel, Café, Primevère Primevère Bio, Maître Jean Pierre Sandwich Grandes Tranches 7 Céréales. Almoço: Jean Rozé Steak Haché 15%, Claude Léger Poêlée Façon Tomates Farcies. Jantar: Bananes, l'étal du Boucher Boulettes au Boeuf, McCain Frites Surgelées. Snacks/Outros: Grimbergen Bière Blonde, Carrefour Amandes , Chouquette. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jmpblanc
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