Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
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67,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1558 kcal
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Líp: 66,38g | Prot: 66,51g | Carbs : 177,47g.
Almoço: Belegtes Brötchen, Hefezopf, Nusszopf, The 4 Bakers Weizenvollkorn Buns. Snacks/Outros: Multipower 100% Pure Whey Milchreis Zimt. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de s_h_me
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