Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
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99,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 32,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1474 kcal
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Líp: 44,04g | Prot: 53,31g | Carbs : 215,75g.
Pequeno Almoço: Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Gouda eller Edamer Ost, Pågen Pågenlimpan. Almoço: Spaghetti, Köttfärssås. Jantar: Kebabpizza. Snacks/Outros: Lösgodis, Gouda eller Edamer Ost, Riskaka. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mia1887
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