Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2193 kcal
|
Líp: 60,92g | Prot: 142,49g | Carbs : 254,10g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Montarell Камамбер, Село Зелёное Молоко 2,5%, ВкусВилл Камбала Филе на Коже. Almoço: Агро-Альянс Бурый Рис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Геркулес Геркулес Монастырский, Barilla Макароны. Jantar: Яблоко Зеленое, Kultlab Protein Pie Черника. Snacks/Outros: Русска Льняное Масло, Авокадо Авокадо Хасс. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Александра Заитова
|