Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
|
91,9 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2297 kcal
|
Líp: 102,79g | Prot: 132,16g | Carbs : 246,60g.
Pequeno Almoço: Банан, Lestello Wafle Ryżowe, KFD Cooking Spray, Kraina Wędlin Szynka Wędzona, Шампиньоны Жареные, Яичный Белок, KS Food Сулугуни Копченый, Помидоры, Яйцо, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Almoço: Pilos Brie Naturalny, Печеное Яблоко, Piątnica Serek Homogenizowany Waniliowy, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Targ Rybny Lidla Pstrąg Tęczowy. Jantar: Owolovo Mus Jabłkowo-Morelowy, Сливы, Lestello Wafle Ryżowe, Primadonna Oliwa z Oliwek, Bonduelle Cieciorka Gotowana na Parze, Лук, Bonduelle Biała Fasola, Łosoś Ustka Szprot w Sosie Pomidorowym, Mlekovita Ser Favita Sałatkowo-Kanapkowy Tłusty, Motyl Buraczki Obiadowe. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eternal_Vitae
|