Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
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62,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Líp: 52,68g | Prot: 97,34g | Carbs : 78,78g.
Pequeno Almoço: Russian Caviar Икра Черная, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Огурец (без Кожуры), Russian Performance Standard Whey Protein Vanilla Flavor, ВкусВилл Каша Льняная, Яйцо, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Jantar: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, FitnesShock Брауни. Snacks/Outros: Russian Caviar Икра Черная, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vikatorii
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