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Extremer Sprung nach oben, vlt durch die neuen Tabletten. Evtl wird jetzt alles besser verwertet, mein Wohlbefinden ist auf alle Fälle deutlich besser! 🤩
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55,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2178 kcal
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Líp: 52,28g | Prot: 96,00g | Carbs : 332,95g.
Pequeno Almoço: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almoço: Strauchtomaten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaufland Rapsöl, Kartoffelpuffer. Jantar: Alnatura Cornichons, Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Strauchtomaten. Snacks/Outros: Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. mais...
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A Ganhar 9,1 kg por Semana
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