Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1181 kcal
|
Líp: 32,00g | Prot: 60,39g | Carbs : 160,50g.
Pequeno Almoço: Nescafé Tradicional, Sadia Mortadela Defumada, Walmart Queijo Mussarela, Pullman Rap10 Integral. Almoço: Hortifruti Vinagrete , Charque, Arroz Branco (Cozido), Bom Paladar Feijão Macassar. Jantar: Cofril Salsichão, Tapioca de Queijo. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mayarocha2023
|