Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
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88,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2238 kcal
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Líp: 90,52g | Prot: 136,38g | Carbs : 180,98g.
Pequeno Almoço: No Sugar Company Metabar, Becel Margarine, Silver Hills Little Big Bread, Hard-Boiled Egg . Jantar: McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's French Fries (Large). Snacks/Outros: Moosehead Moosehead Lager, Diesel New Zealand Whey Isolate Salted Caramel. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dallas.nikal
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