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Torcendo pra bater minha primeira meta! 💪🏾😊
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107,2 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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370 kcal
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Líp: 20,43g | Prot: 22,42g | Carbs : 24,49g.
Pequeno Almoço: Mococa Creme de Leite Leve, Café com Açúcar. Almoço: Coca-Cola Refrigerante Zero, Fhom Batata Doce Chips, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatah4.0
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