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IMC — 25,6
Gordura — 38%
Massa magra — 22,4
Agua corporal — 30L
Gordura visceral — 12
—-
Ombro —- 102
Cintura —- 75
Quadril —- 97
Pescoço —- 33
Peitoral —- 94
Abdome —- 94
—
Braço Direito —- 32
Braço Esquerdo —- 33
Antebraço Direito —- 24
Antebraço Esquerdo —- 24,5
—
Coxa Direita —- 49
Coxa Esquerda —- 47
Coxa proximal Direita —- 64
Coxa proximal Esquerda —- 61
Panturrilha Direita —- 37
Panturrilha Esquerda —- 37
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66 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 0,6 kg por Semana
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