Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2023
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108,3 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2448 kcal
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Líp: 92,56g | Prot: 89,69g | Carbs : 317,71g.
Pequeno Almoço: Pepsi Pepsi Mini, President's Choice Gouda Cheese, Orange, Mastro Genoa Salami, Oikos Greek Yogurt 2% Vanilla, Frozen Blueberries, Grissol Melba Toast, Kirkland Signature Heritage Ancient Grains Almond Granola, Dairyland 2% Cottage Cheese. Almoço: Tim Hortons Regular Coffee (Medium), Tim Hortons Chicken Bacon Ranch Grilled Wrap . Jantar: No Name Plum Sauce, Minh Pork & Vegetable Egg Roll. Snacks/Outros: Thin Addictives Almond Thin Cookies, No Name Milk Chocolate, Kirkland Signature Frozen Strawberries. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de misslindsay204
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