Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2023
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1072 kcal
|
Líp: 32,40g | Prot: 71,94g | Carbs : 132,19g.
Pequeno Almoço: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гранат. Almoço: Яблоко Зеленое, Помидоры Черри, Увелка Гречневая Каша на Воде, Бегемаг Шампиньоны Фаршированные. Jantar: Яблоко Зеленое, Магнит Сыр Фасованный "Белорусское Золото", Тефтели Куриные, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Помидоры Черри, Квашеная Капуста, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GNOXXXY
|