Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2023
|
87 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1532 kcal
|
Líp: 55,35g | Prot: 118,04g | Carbs : 137,82g.
Pequeno Almoço: Хуторок Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком, Ратибор Варенье Малиновое, Блины на Молоке, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Мореслав Горбуша Натуральная, ВкусВилл Тыквенный Суп. Jantar: Блины на Молоке, Бабаевский Элитный 75% Какао, Кофе с Молоком, ВкусВилл Тыквенный Суп. Snacks/Outros: Куриное Филе, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bylochka30
|