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Ach menno. Immer dieses Rauf und Runter 😖
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73,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Líp: 37,20g | Prot: 74,14g | Carbs : 205,54g.
Pequeno Almoço: GutBio Weidekäse, Naturli Organic Vegan Block, Vollkornbrot, Apfel, Alnatura Hessischer Handkäse Minis. Almoço: Banane. Jantar: Like Meat Like Bratwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rosenkohl. Snacks/Outros: DM Bio Mandelmus Braun, Dattel. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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 Comentários
28 out 23 por membro: pinguin 3
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Ich finde es auch doof. Mal runter, mal rauf und Stillstand. Es ist zum kotzen.
28 out 23 por membro: capoline03.11.
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Histórico de Peso de Schaka679
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