Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2023
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68,6 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Líp: 48,43g | Prot: 41,28g | Carbs : 118,55g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almoço: Печенье к Чаю, Яичница, Помидоры. Jantar: Nestle Какао Nesquik, Печенье к Чаю, Суп с Фрикадельками. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AliyaKabd
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