Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2023
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59,1 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1069 kcal
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Líp: 69,44g | Prot: 41,23g | Carbs : 67,65g.
Pequeno Almoço: Кофе. Almoço: Макароны Отварные, Котлета Куриная. Jantar: ВкусВилл Салат Мимоза с Горбушей, Лента Мясо по-Французски. mais...
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1454 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas e 45 minutos, Lavar Loiça - 5 minutos, Dormir - 9 horas, Chuveiro - 10 minutos. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ангина Ивановна
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