Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
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66 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Líp: 24,82g | Prot: 33,59g | Carbs : 204,31g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя. Almoço: Хлеб, ВкусВилл Штрудель Яблочный Веган, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Jantar: Хлеб Черный, ВкусВилл Проростки Чечевицы Красной, ВкусВилл Веган Медовик , ВкусВилл Кус-Кус с Овощами. mais...
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1688 kcal
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Exercício:
кардио - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de askripnikova53
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