Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2023
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61,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Líp: 31,07g | Prot: 86,50g | Carbs : 176,12g.
Pequeno Almoço: Fage Yogurt Greco Total 0% , Mandorle, Il Canarino Sugo d'uva, Danone Actimel Fragola 0%. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Milk Fiocchi di Latte senza Lattosio, Patate Crude. Jantar: Enervit The Protein Deal Caramel Fun , Birra Alta Gradazione. Snacks/Outros: Watt Protein + White, Gelato alla Frutta, Grom Gelato alla Crema di Grom. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de FaelivrinLaura
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