Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
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69,5 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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888 kcal
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Líp: 35,71g | Prot: 37,57g | Carbs : 107,97g.
Pequeno Almoço: Шоколадный Круассан, Кофе Латте. Almoço: Гречка с Мясом, Nestle Какао Nesquik. Jantar: Отруби Ржаные, Кефир 2,5%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AliyaKabd
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