Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2023
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1695 kcal
|
Líp: 86,25g | Prot: 75,23g | Carbs : 156,55g.
Pequeno Almoço: Skippy Creamy Peanut Butter, Kroger Creamy Peanut Butter, Beech Nut Rice Baby Cereal, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Kroger Mini Semi-Sweet Chocolate Baking Chips, V8 Original 100% Vegetable Juice, Original Powder Creamer, Sugar. Almoço: Kroger Creamy Peanut Butter, Private Selection Honey Oat Bread, Kroger Medium Cheddar Shredded Cheese, Egg. Jantar: Simple Truth Organic Sweet Thai Style Chili Sauce, Mushrooms , Onions , Bell Peppers, Kroger Pork Steak, Hot and Sour Soup, Original Powder Creamer, Sugar. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de peachesNcreame
|