Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
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69,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Líp: 39,22g | Prot: 65,80g | Carbs : 80,99g.
Pequeno Almoço: Ovo, Itambé Leite em Pó Integral, Cacau em Pó (Não Adocicado), Visconti Pão de Forma Integral, Philadelphia Cream Cheese. Almoço: Alface Rúcula, Qualitá Tomate Cereja, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Outros: Philadelphia Cream Cheese Light, Basi.Co Muçarela, Qualitá Tomate Cereja, Queijo Provolone, Ameixas, Hortifruti Melancia. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fannysuchi
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