Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
|
89,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2284 kcal
|
Líp: 85,50g | Prot: 155,82g | Carbs : 229,24g.
Pequeno Almoço: Heinz Catsup, McCormick Mayonesa con Chipotle , Bistec de Res, Lala Queso Panela, Huevo, Milanesa Empanizada, Papa Cocida, Tortillas de Maíz, Budín, Fibo Barra Alta en Proteína Sabor Frutos Rojos. Almoço: FUD Queso Gouda Rebanado, Bistec de Res, Tortilla de Maíz, Costco Carne al Pastor, Suadero. Jantar: Budín. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dcario
|