Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2023
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51,5 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Líp: 42,05g | Prot: 58,93g | Carbs : 165,52g.
Pequeno Almoço: 有殼花生（不吃殼）, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 裕毛屋 牛奶麵包. Almoço: 全聯 老鷹紅豆日式大福, 7-11 和風醬, 蒜頭, 卜蜂 去骨雞腿肉, 黑咖啡, 花椰菜, 7-11 一日野菜 活力彩蔬. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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