Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2023
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1573 kcal
|
Líp: 72,40g | Prot: 56,07g | Carbs : 176,66g.
Pequeno Almoço: Алексеевское Сгущенка, Меренга Зефир Бело-Розовый, Простоквашино Молоко 2,5%, Селяночка Мука из Цельного Зерна, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Село Зелёное Сыр Сливочный, Вологодское Яйцо. Almoço: Heinz Кетчуп Томатный, Горторг Пельмени Мясо-Картофельные. Jantar: Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Золотая Русь Сок Гранатовый. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|