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Sonntag
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103,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3019 kcal
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Líp: 70,49g | Prot: 169,40g | Carbs : 431,31g.
Pequeno Almoço: Dulano Truthahnbrust, Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Globus Kornspitz, Kaffee, Fitline Pro B 4 Yoghurt Drink, Fitline Powercocktail. Almoço: Maryland Sonnenblumenkerne, Viva Vital Zarte Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Protein - Peach. Jantar: Leimer Paniermehl, Kartoffeln, Rosenkohl, Maggi Schnitzel Sauce. Snacks/Outros: Schokoladentorte. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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