Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2023
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1937 kcal
|
Líp: 100,95g | Prot: 109,35g | Carbs : 147,29g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Вкусняшка Печенье Сдобное Зерновое, Блины на Молоке, Vicenta Арахисовая Паста Молочная, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Бабаевский Элитный 75% Какао, Коломенское Зерновой Хлеб, Русское Море Селедочка Аппетитная. Jantar: Сыр Стародубский Пармезан, Запеченный Картофель, Курица с Ананасами. Snacks/Outros: Донской Рыбокомбинат Тиксы Кальмар Кольца Сушено-Вяленый. mais...
|
A Perder 11,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bylochka30
|